根據聯合國世界衛生組織定義,65歲以上老年人口占總人口的比例高達百分之七時,稱為”高齡化社會”,達到百分之十四時稱為”高齡社會”,行政院衛生署國民健康局公布台灣高齡化統計,台灣已進入”人口老化潮”
隨著年齡增長、機能退化、高齡障者多有輪椅附註需求,因此玄關、走道及浴室,都需要有讓讓輪椅移動的迴旋半徑,甚至臥房中也要預留未來看戶小床的位置,而各空間需移除門檻,方便輪椅進出。
重點一 ˙ 格局、動線、串聯公、私領域的格局、動線
為了讓銀髮族夫妻隨時關照另一半的起居狀態,保有頻繁互動,也會建議將空間做成開放式空間,從玄關、客廳、餐廳廚房、串聯至臥房區等等。開放式格格局也讓空間延伸、增加放大效果。
重點二˙防滑安全設計
常聽聞高齡長者摔倒導致骨折的消息,再加上修護能力差,導致終生需依賴拐杖或是輪椅,因此在居家環境中設置防滑安全的配備,尤其是在浴室空間,更容易因濕滑造成滑倒受傷,建議可使用止滑力較佳的磁磚材質,或是加裝止滑條等等…
重點三 ˙ 前面提到浴室使用使滑地磚外,另外才可在浴缸、馬桶、洗頭檯、淋浴處等地方牆面增設安全扶手,則能讓高齡者更安心的在家中自由活動。
重點四 ˙ 良好的隔音設備
銀髮族比較容易有失眠與淺眠的問題,因此需盡量加強窗戶及牆面隔音設備,才不致受外界干擾而無法安心入眠
重點五 ˙ 家具要有靠背、扶手
對反應及協調能力較差的長輩來說,難免在家中發生碰撞,減少銳角的家具可避免受傷的機率,挑選家具時、盡量挑選有靠背、扶手的椅子及家具、扶手的設計能輔助起臥、減少摔倒的風險,家中的家具盡量靠牆而力,並降低櫃體高度,方便拿取物品,但也不宜過低需彎腰蹲低拿取,都會造成腰骨與膝蓋的負擔,而沙發或是床墊不宜過軟,對行動不變的長者而言,過軟的沙發及床墊在起身時會很吃力,若長期睡臥的話,更會造成及追傷害。
重點六 ˙ 樓梯升降椅
俗話說”人未老,關節先老”退化性關節炎是隨著年齡增長逐漸惡化的疾病,因膝蓋長期使用造成軟骨磨損,膝關節囊的潤滑一變少,而造成的疼痛不適,就算是機器,長年累月的使用下,也會有損壞
的一天。因此許多年長者都會有行走不方便等問題,可在公寓樓梯或是室內樓梯加裝樓梯升降椅、輪椅升降機、升降平牌及座椅電梯等無障礙設備,方便年長者上下樓梯。
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